Guida antistress per i cittadini in casa

L'Ordine Nazionale dei Psicologi ha distribuito un piccolo vademecum utile ai cittadini in questo frangente di ridefinizione degli stili di vita e comunicazione per affrontare i momenti di stress che inevitabilmente la domiciliazione forzata con tutte le sue conseguenze può creare in ognuno di noi. Attraverso una serie di consigli che riguardano il vivere quotidiano, la pubblicazione cerca di dare risposte semplici e alla portata di tutti per uscire da questo momento particolare, sicuramente uno dei più duri del dopoguerra. Certamente le problematiche emergenziali non si esauriscono e risolvono in quello che viene affrontato nel testo, basti pensare all'enorme carico emotivo subito in questi giorni non solo dai familiari, ma dagli operatori sanitari, potendo prefigurare in futuro un aumento certo del Disturbo post-traumatico da stress che richiederà interventi importanti, ma questa pubblicazione rappresenta una sorta di "pronto soccorso" emozionale e motivazionale di cui fare tesoro.

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